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贤宗法师

打开心量,放下自我;活在当下,奉献真爱

 
 
 

日志

 
 

真正折磨自己的是内心的期待  

2015-01-03 19:51:21|  分类: 香海微信 |  标签: |举报 |字号 订阅

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真正折磨自己的是内心的期待 - 贤宗 - 贤宗法师

过去种种,譬如昨日死;未来种种,譬如今日生。不要用过去限制了现在,而要以过去为台阶,迈向新的人生。在痛苦的经历中要学会:少一份执着,多一份付出,不要把生命寄托在无常变化的人事物上。

真正折磨自己的是内心的期待 - 贤宗 - 贤宗法师

疑心生暗鬼。无论是疑心,还是暗鬼,都是妄想。人看到、听到、接触到种种事情,与自己的意识结合,就产生许许多多的妄想,从而引发无数烦恼、痛苦。

真正折磨自己的是内心的期待 - 贤宗 - 贤宗法师

接受不了事实,是因为沉浸在自己的幻想中;真正折磨自己的不是他人,而是内心的期待。看破,就能放下。

人生本来就是无常的,得到与失去也只是内心的假相而已,当你能够放下,便不再有痛苦,一切不过是内心的感受。爱与幸福不是在外境,而是在自己心里。

真正折磨自己的是内心的期待 - 贤宗 - 贤宗法师

人因执着而敏感,因敏感而痛苦。心牢牢锁定在一个地方,便失去了更广阔的天空和无挂碍的自在;世界没变,是自己被一片小树叶阻断了目光,狭窄了视野。把心放大。

爱一个人,是小爱;爱一切众生,是大爱。


真正折磨自己的是内心的期待 - 贤宗 - 贤宗法师

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